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2024年10月21日

【スポーツプログラム】シェイプ 開催日時変更のお知らせ

日頃より、イケビズ体育室にて開催しております、スポーツプログラムにご参加頂き、誠にありがとうございます。

第1・第3土曜日に開催しておりますシェイプの10月5日開催日は、10月26日へ変更となります。

シェイプはかんたんな有酸素運動と筋力トレーニングを組み合わせた楽しく身体を動かすクラスです。

皆様、奮ってご参加ください。