池袋・目白で見つける　秋色ノルディックウォーキング！

豊島区の名所をめぐりながら、皆で楽しくノルディックウォーキングしませんか？
出発前には、専門のインストラクターより、正しいポールの使い方のレクチャーがあります。歩くことが好きな方はもちろん、これから運動を始めたい方にもおすすめです！

◆開催日：2024年10月5日（土）※雨天順延【予備日】11月2日（土）

◆時　間：10:00～12:30（途中休憩あり）

◆会　場：としま産業振興プラザIKE･Biz　B2階体育室よりスタート
◆対　象：小学3年生以上　
　　　　　※中学生までは保護者の参加が必要となりますので、２名分チケットを購入下さい。
◆定　員：20名
◆参加費：1,500円（レッスン料・ポール含む）
◆持ち物：履きなれた運動靴、脱ぎ着のできる服、手袋（軍手可）、
　　　　　飲み物、タオル、両手が使える荷物入れ（リュックサック）
◆講　師：日本ノルディックウォーキング協会理事　 伊藤義昭
◆申込み方法：下記の申込みフォームから入力（24時間受付）　

　申し込みはこちら

◆申込み期間：2024年9月3日（火）10:00～(定員になり次第終了)
◆当　日：30分前よりB2階体育室にて受付開始（ポールのフィッティングがあります）

↓クリックでチラシが開きます

※ご来場の際は公共交通機関をご利用いただきますよう、お願い申し上げます。

【主　催】としま産業振興プラザIKE･Biz　指定管理者としまのちから
【問合せ】としま産業振興プラザIKE･Biz　1階事務室　03-3980-3131(10:00～20:00）