毎週火曜日は、体育室にて多彩なプログラムを実施します。

毎月第一週目の火曜日は無料体験会の日。初めての方も気軽に体験できます。
講習の前後には通常講習で使えるお得な回数券(５枚つづり4,000円)も販売！
適度な運動で心と体をリフレッシュしましょう。

◆開催日：2022年５月3日（火）

◆時　間：ヨガ　　　　9:30～10:15
　　　　　ピラティス　10:30～11:15
　　　　　タイ式ヨガ　13:45～14:30
　　　　　ストレッチ　19:15～20:00
　　　　　ピラティス　20:15～21:00

◆場　所：IKE･Biz　B2階体育室
◆対　象：16歳以上
◆定　員：各回15名(先着順)
◆参加費：無料　(2週目以降の通常講習は参加費1,000円)
◆持ち物：運動のできる服装、タオル、フタ付きの飲み物
◆申込み：4月1日(金)　10:00～　(先着順)
【電話・窓口】IKE･Bizとしま産業振興プラザ　1階事務室　（03-3980-3131）※受付時間10:00～20:00
◆当　日：30分前より1階事務室にて受付

※マスクの着用をお願いいたします。
※コロナウイルス感染拡大の状況により、中止になる場合があります。ご了承ください。