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2017年8月31日

「リフレッシュ&リラックス エクササイズ」開催のご案内

指定管理者スポーツ振興企画のご案内です。

<リフレッシュ&リラックス エクササイズ>

近年人気のフラダンスとヨガを、IKE・Bizでお気軽に楽しみませんか?
初めての方でも安心してご参加いただけるプログラムですので、お誘い合わせの上、ふるってご参加ください。

日程  毎週火曜日
    9月度は 9月5日(火)、9月12日(火)、9月19日(火)、9月26日(火) の4日間開催いたします。

時間  フラダンス 午後6時15分~午後7時15分(1時間程度)
     ヨガ   午後7時30分~午後8時30分(1時間程度)

場所 IKE・Biz としま産業振興プラザ B2F体育室

対象 16歳以上
定員 各クラス 20名

受付 当日受付のみ。 
   IKE・Biz1F貸室受付にてお申し込みください。
    ※開始時間の90分前から受付開始いたします。
    ※定員になり次第、受付終了とさせていただきます。

料金 各1回 1,000円(税込)
持ち物 タオル、ふたのある飲み物、運動ができる服装 ※更衣室をご利用いただけます。

 

 

皆様のご参加をお待ちしております。

                                                    IKE・Biz 館長